Healthy skin starts within. Guided by science.
Blijven acne, rosacea, eczeem of andere huidklachten steeds terugkomen, ondanks goede huidverzorging en behandelingen? Dan kan het waardevol zijn om verder te kijken dan alleen de buitenkant van de huid.
De huid staat niet op zichzelf. Onder andere de darmflora, darmbarrière, spijsvertering, voeding, hormonen, stress en leefstijl kunnen invloed hebben op ontstekingsprocessen en de conditie van de huid.
Met The Gut-Skin Method™ brengen we deze verschillende factoren zorgvuldig in kaart. Door uitgebreid laboratoriumonderzoek te combineren met jouw huidbeeld, klachten en leefstijl ontstaat een persoonlijke en onderbouwde route naar een gezondere huid.
Geen standaardprotocol, maar een persoonlijk traject gebaseerd op onderzoek, professionele analyse en begeleiding.
Wat klanten over ons zeggen
Klanten hebben ons beoordeeld met een 5,0 gemiddeld uit 22+ beoordelingen.
“Heel professioneel, Tamara weet heel veel en geeft hele goede adviezen. Heel
blij dat ik mijn behandeling voor Rosacea ben gestart bij Tamara van Skin 360”
Yvonne
“Hele fijne persoonlijke benadering, denkt echt mee en geeft goed advies!”
Charlotte
“Tamara is een zeer kundige huidspecialiste, die met veel aandacht en persoonlijke betrokkenheid advies geeft. Ze neemt de tijd om je huid goed te bekijken en legt alles duidelijk uit. Een echte aanrader!”
Michelle
Voor en na een The Gut-Skin Method™
Bekijk deze fantastische resultaten van echte klanten – The Gut-Skin Method™ bij Skin360.
The Gut-Skin Method™
Resultaat na 5 behandelingen.
The Gut-Skin Method™
Resultaat na 4 behandelingen.
The Gut-Skin Method™
Resultaat na 5 behandelingen.
Als huidklachten van binnenuit worden beïnvloed
Je kunt de juiste huidproducten gebruiken en regelmatig behandelingen ondergaan, maar toch merken dat klachten steeds opnieuw opvlammen.
Dat kan frustrerend zijn. Zeker wanneer je vooral de zichtbare symptomen behandelt, terwijl er mogelijk meerdere interne factoren meespelen.
Binnen The Gut-Skin Method™ kijken we daarom onder andere naar:
- de samenstelling en diversiteit van de darmflora;
- de conditie van de darmbarrière;
- tekenen van verstoring of ontstekingsactiviteit;
- de spijsvertering en opname van voedingsstoffen;
- voeding en mogelijke persoonlijke triggers;
- stress, slaap en herstel;
- hormonale invloeden;
- de conditie, gevoeligheid en belastbaarheid van de huid.
We onderzoeken welke factoren jouw huidklachten mogelijk beïnvloeden en bepalen op basis van deze informatie waar we het beste kunnen beginnen.
Voor welke huidklachten is The Gut-Skin Method™ geschikt?
The Gut-Skin Method™ kan waardevol zijn wanneer huidklachten blijven terugkomen, onvoldoende reageren op behandelingen of samengaan met andere lichamelijke klachten. Binnen de methode werken we met verschillende persoonlijke routes.
Acne
Rosacea
Eczeem
Hormonen & Huid.
Je hoeft vooraf niet zelf te weten welke route het beste bij je past. Tijdens de intake bepalen we welke aandachtspunten aansluiten bij jouw huid en klachten.
De Skin360 Skin Compass™
Jouw persoonlijke route, guided by science
Geen huid en geen lichaam zijn hetzelfde. Daarom werken we binnen The Gut Skin Method™ niet met één standaard voedings- of suppletieprotocol.
We combineren jouw huidbeeld, klachten, leefstijl en laboratoriumuitslagen in de Skin360 Skin Compass™. Hierin maken we inzichtelijk:
- welke factoren bij jou de meeste aandacht vragen;
- waar we tijdens het traject beginnen;
- welke stappen op dit moment prioriteit hebben;
- welke voedings- en leefstijlaanpassingen bij jou passen;
- welke ondersteuning mogelijk nodig is;
- hoe we het plan gedurende het traject verder opbouwen.
De Skin Compass™ vormt de rode draad tijdens jouw traject. Zo ontvang je geen
verzameling losse adviezen, maar een overzichtelijk en persoonlijk behandelplan dat
stap voor stap met je meebeweegt.
Uitgebreid darm- en microbioomonderzoek
De darmen spelen een belangrijke rol bij de spijsvertering, de opname van voedingsstoffen en de werking van het afweersysteem. Verstoringen binnen dit systeem kunnen bijdragen aan ontstekingsgevoeligheid en huidklachten.
Daarom vormt uitgebreid laboratoriumonderzoek een belangrijk onderdeel van The Gut-Skin Method™.
Afhankelijk van jouw hulpvraag krijgen we onder andere inzicht in:
- de samenstelling van de darmflora;
- de diversiteit van bacteriën;
- mogelijke overgroei of tekorten;
- de zuurgraad van de darmomgeving;
- de conditie van de darmbarrière;
- ontstekingsgerelateerde markers;
- de vertering van vetten, eiwitten en koolhydraten;
- de activiteit van de spijsvertering;
- de lokale afweer in de darmen.
De kracht zit niet alleen in het uitvoeren van het onderzoek, maar vooral in de professionele interpretatie ervan. Losse waarden vertellen namelijk nooit het hele verhaal. We leggen verbanden tussen de laboratoriumuitslagen, jouw klachten, voeding, leefstijl en huidconditie. Op basis daarvan bepalen we welke ondersteuning op dat moment het beste bij jou past.
Waarom is persoonlijke begeleiding zo belangrijk?
Een laboratoriumuitslag kan veel informatie bevatten, maar vertelt niet automatisch wat je vervolgens moet doen.
Sommige waarden vragen eerst om rust en herstel, terwijl in andere situaties juist voorzichtig mag worden opgebouwd. Ook kunnen te veel voedingsbeperkingen of supplementen die niet goed bij de situatie passen onnodige klachten veroorzaken.
Daarom begeleiden we je gedurende vier tot vijf maanden. We bouwen het plan stapsgewijs op, volgen hoe je lichaam en huid reageren en sturen bij wanneer dat nodig is.
Zo blijft het traject persoonlijk, overzichtelijk en haalbaar.
Healthy skin starts within. . Guided by science.
Hoe werkt The Gut-Skin Method™?
Stap 1: Uitgebreide intake
We starten met een uitgebreid gesprek over jouw huidklachten, gezondheid, spijsvertering, voeding, leefstijl, stress, slaap, hormonen en eventuele eerdere behandelingen.
We bekijken niet alleen waar je nu last van hebt, maar ook wanneer de klachten zijn ontstaan, waardoor ze veranderen en welke patronen mogelijk een rol spelen.
Stap 2: Huidanalyse en laboratoriumonderzoek
We beoordelen de huid en voeren uitgebreid darm- en microbioomonderzoek uit. Je ontvangt hiervoor een testpakket met duidelijke instructies.
Het materiaal wordt onderzocht door een gespecialiseerd laboratorium. Zodra de uitslag bekend is, analyseren we de verschillende waarden in samenhang met jouw klachten en intake.
Stap 3: Jouw Skin Compass™
Tijdens het uitslagconsult bespreken we de bevindingen uitgebreid. Je ontvangt jouw persoonlijke Skin360 Skin Compass™ met een praktisch plan voor voeding, leefstijl en eventuele suppletie.
We bepalen samen waar je begint en bouwen de veranderingen bewust stap voor stap op.
Stap 4: Begeleiden en bijsturen
Gedurende het traject vinden meerdere vervolgconsulten plaats. We bespreken wat goed gaat, hoe je huid en eventuele andere klachten reageren en waar aanpassingen nodig zijn.
Een behandelplan is nooit volledig statisch. Daarom sturen we bij op basis van jouw reactie en voortgang.
Stap 5: Resultaat behouden
In de laatste fase verschuift de aandacht naar stabiliteit en behoud. Je leert welke gewoonten belangrijk zijn voor jouw huid en hoe je tijdig kunt bijsturen wanneer klachten opnieuw dreigen toe te nemen.
Het doel is dat je na afloop niet afhankelijk blijft van een standaardprotocol, maar begrijpt wat jouw huid en lichaam nodig hebben.
Wat kun je van het traject verwachten?
The Gut-Skin Method™ is geen snelle oplossing of tijdelijk dieet. Het is een intensief en persoonlijk begeleidingstraject waarin we gericht werken aan factoren die mogelijk invloed hebben op jouw huid.
Het traject kan bijdragen aan:
- meer inzicht in jouw huidklachten en persoonlijke triggers;
- een rustigere en beter gebalanceerde huid;
- ondersteuning van de huid- en darmbarrière;
- verbetering van voedings- en leefstijlgewoonten;
- een persoonlijk en haalbaar voedingspatroon;
- meer grip op terugkerende opvlammingen;
- een duidelijk plan voor de langere termijn.
Resultaten verschillen per persoon en zijn onder andere afhankelijk van de aard en duur van de klachten, de laboratoriumuitslagen en de mate waarin de adviezen kunnen worden toegepast.
Huidverbetering van binnenuit én van buitenaf
Wil je de interne begeleiding combineren met professionele ondersteuning van de huid? Dan kun je kiezen voor The Gut-Skin Method™ Complete.
Binnen dit traject combineren we laboratoriumonderzoek, voeding, leefstijl en suppletieadvies met gerichte huidbehandelingen. De behandelingen zijn gericht op het:
- kalmeren van de huid;
- ondersteunen van het huidmicrobioom;
- versterken van de huidbarrière;
- verminderen van zichtbare roodheid en gevoeligheid;
- stimuleren van het natuurlijke herstel;
- verbeteren van de algehele huidconditie.
The Gut-Skin Method™ Complete bevat aanvullend LED-lichttherapie en een microbioomgerichte huidbehandeling. Welke behandeling op welk moment wordt ingezet, stemmen we af op de conditie en belastbaarheid van jouw huid.
Dit vormt de meest complete Skin360 benadering: huidverbetering van binnenuit én van buitenaf, guided by science.
Huidtherapeut aan het woord
“Door mijn werk als huidtherapeut zag ik regelmatig cliënten die alles goed leken te doen, maar bij wie acne, rosacea of eczeem toch steeds terugkwam.
Ook vanuit mijn eigen ervaring met rosacea en melasma weet ik hoe frustrerend het kan zijn wanneer je alleen de buitenkant behandelt en het resultaat tijdelijk blijft.
De huid staat niet los van de rest van het lichaam. Voeding, stress, hormonen, spijsvertering en de darmflora kunnen allemaal invloed hebben op de conditie en gevoeligheid van de huid.
Daarom heb ik The Gut Skin Method™ ontwikkeld. Niet als standaardprotocol, maar als een persoonlijke en onderbouwde route waarin huidtherapie, uitgebreid laboratoriumonderzoek en orthomoleculaire begeleiding samenkomen.
We kijken zorgvuldig naar wat jouw huid en lichaam op dat moment nodig hebben en bouwen het traject stap voor stap op.”
— Tamara, HBO-huidtherapeut en eigenaar van Skin360
Waarom kiezen voor The Gut-Skin Method™ bij Skin360?
Huidtherapie en orthomoleculaire begeleiding onder één dak
Je wordt begeleid vanuit zowel huidtherapeutische als orthomoleculaire kennis. Daardoor kunnen we de huid, laboratoriumuitslagen, voeding en leefstijl in samenhang bekijken.
Uitgebreid laboratoriumonderzoek
We werken niet alleen op basis van klachten of aannames. Het darm- en microbioomonderzoek geeft extra informatie waarmee we jouw plan persoonlijker en gerichter kunnen opbouwen.
Geen standaardprotocol
Iedere cliënt ontvangt een eigen Skin Compass™. De volgorde, intensiteit en inhoud van de adviezen worden afgestemd op jouw uitslagen, klachten en belastbaarheid.
Persoonlijke begeleiding gedurende vier tot vijf maanden
Je ontvangt niet eenmalig een uitgebreid advies waar je vervolgens alleen mee verder moet. Tijdens de vervolgconsulten bespreken we je voortgang en passen we het plan waar nodig aan.
Binnenkant én buitenkant
Met The Gut-Skin Method™ Complete ondersteunen we niet alleen interne factoren, maar behandelen we ook de huidbarrière en het huidmicrobioom van buitenaf.
Praktisch en haalbaar
We verwachten niet dat je van de ene op de andere dag je volledige leefstijl omgooit. De adviezen worden stapsgewijs opgebouwd en afgestemd op jouw dagelijks leven.
Prijzen en trajecten
Het traject bestaat uit:
- uitgebreide orthomoleculaire intake;
- analyse van jouw huidklachten, voeding en leefstijl;
- uitgebreid darm- en microbioomonderzoek via een gespecialiseerd
laboratorium; - uitgebreide analyse en bespreking van de laboratoriumuitslagen;
- jouw persoonlijke Skin360 Skin Compass™;
- persoonlijk voedingsadvies;
- persoonlijk leefstijladvies;
- persoonlijk suppletieadvies;
- vier vervolgconsulten;
- tussentijds evalueren en bijsturen;
- een persoonlijk plan voor behoud na afloop.
Investering: €815 inclusief laboratoriumonderzoek
Betaling in twee termijnen is mogelijk.
Supplementen en geadviseerde huidproducten zijn niet inbegrepen. Deze kunnen een belangrijk onderdeel van het persoonlijke plan vormen, maar verschillen per persoon en worden daarom pas na de uitslagen zorgvuldig geselecteerd.
Je ontvangt alles uit The Gut-Skin Method™, aangevuld met:
- 3 professionele LED-lichttherapie behandelingen;
- 3 microbioomgerichte huidbehandelingen;
- ondersteuning van de huidbarrière;
- afstemming van de behandelingen op jouw Skin Compass™;
- evaluatie van de huidconditie gedurende het traject.
Investering: €1095 inclusief laboratoriumonderzoek
Betaling in twee termijnen is mogelijk.
Supplementen en geadviseerde huidproducten zijn niet inbegrepen. Deze kunnen een belangrijk onderdeel van het persoonlijke plan vormen, maar verschillen per persoon en worden daarom pas na de uitslagen zorgvuldig geselecteerd.
Veelgestelde vragen beantwoord
Wat is het verschil tussen een los orthomoleculair consult en The Gut-Skin Method™?
Tijdens een los consult ontvang je advies op basis van jouw klachten, voeding en leefstijl. The Gut-Skin Method™ is uitgebreider en bevat laboratoriumonderzoek, een persoonlijke Skin Compass™ en begeleiding gedurende vier tot vijf maanden.
Hierdoor kunnen we niet alleen uitgebreider onderzoeken, maar ook evalueren hoe je op het plan reageert en tussentijds bijsturen.
Is het laboratoriumonderzoek bij de prijs inbegrepen?
Ja. Bij beide trajecten is het uitgebreide darm- en microbioomonderzoek inbegrepen. Je komt dus niet achteraf voor onverwachte kosten voor de standaardtest te staan.
Wanneer er op basis van jouw situatie aanvullend onderzoek wordt geadviseerd, bespreken we dit altijd vooraf.
Zijn supplementen inbegrepen?
Nee. Supplementen zijn niet bij de trajectprijs inbegrepen, omdat de benodigde producten en doseringen per persoon verschillen.
Na de laboratoriumuitslag bepalen we zorgvuldig welke ondersteuning echt nodig is. Supplementen kunnen een belangrijk onderdeel van het traject vormen, maar worden nooit zonder duidelijke reden geadviseerd.
Zijn huidproducten inbegrepen?
Nee. Eventueel geadviseerde huidproducten zijn niet inbegrepen. We bekijken eerst welke producten je al gebruikt en of deze bij de conditie en gevoeligheid van jouw huid passen.
Hoelang duurt het traject?
Het traject duurt gemiddeld vier tot vijf maanden. Deze periode geeft ons voldoende tijd om veranderingen rustig op te bouwen, je reactie te beoordelen en het plan waar nodig aan te passen. Iedere maand vindt er een consult plaats.
Moet ik een streng dieet volgen?
Niet standaard. We werken niet met één vast dieet voor iedereen. Voedingsadviezen worden afgestemd op jouw klachten, laboratoriumuitslagen en dagelijkse leven.
Soms kan een tijdelijke aanpassing of eliminatiefase passend zijn. Dit wordt alleen geadviseerd wanneer daar een duidelijke reden voor is en altijd onder begeleiding.
Moet ik veel supplementen gebruiken?
Dat hangt af van jouw persoonlijke situatie. We adviseren uitsluitend supplementen die op dat moment passend en relevant zijn.
Omdat sommige producten krachtig kunnen werken, letten we zorgvuldig op de volgorde, combinatie en dosering. Meer supplementen betekent niet automatisch een beter resultaat.
Is het traject alleen bedoeld voor mensen met darmklachten?
Nee. Je kunt een verstoring in de darmen hebben zonder duidelijke buikpijn, een opgeblazen gevoel of afwijkende ontlasting.Juist bij langdurige of terugkerende huidklachten kan het waardevol zijn om ook naar de darm-huidas en andere interne factoren te kijken.
Kan ik het bedrag in termijnen betalen?
Ja. Beide trajecten kunnen in twee termijnen worden betaald. De betaalmomenten worden vooraf duidelijk met je afgestemd.
Wordt het traject vergoed door de zorgverzekeraar?
Orthomoleculaire begeleiding en laboratoriumonderzoek worden meestal niet vanuit de basisverzekering vergoed. Of een deel vanuit een aanvullende verzekering wordt vergoed, hangt af van jouw polis en verzekeraar.
Informeer hiervoor altijd vooraf bij je eigen zorgverzekeraar.
Kan ik meteen beginnen?
Voorafgaand aan het traject plannen we een intake. Tijdens dit gesprek bespreken
we jouw hulpvraag en beoordelen we of The Gut-Skin Method™ passend voor je is.
Wanneer aanvullende medische diagnostiek nodig lijkt, kunnen we adviseren om eerst contact op te nemen met de huisarts of behandelend specialist.